１、被測者兩腿分開與肩同寬，自然站立，兩肩放松，測量者站在被測者背面。２、先用兩食指沿肩胛岡向外摸到肩峰外側緣中點即肩峰點，再用測徑器測量兩肩峰點間的距離讀數。３、測量誤差不得超過０.５厘米。