枕頭是可以洗的，但不建議像枕頭套那樣常洗，平時可以乘天晴太陽好的時候，拿到太陽下面曬一天，有殺菌消毒的作用。當然，要是你不放心的話還是可以去洗的。合成纖維類的枕頭還是比較結實的。枕頭套的話就可以常洗。洗枕頭的方法：步驟一：清洗枕頭的清潔劑主要包含洗衣粉或者洗衣液、漂白水和少許硼砂。首先我們將枕頭放在溫水中浸泡十五分鐘。步驟二：在洗衣機中加入洗衣粉、漂白水和硼砂，混合以后，將枕頭放入洗衣機中開始清洗。步驟三：特別提醒，枕頭在清洗時，一定要順著洗衣機滾筒，不要疊放在一起，以免清潔不夠全面，清洗后曬干即可。如果覺得不夠蓬松，可以在快干的時候拍一拍，能讓枕頭恢復蓬松柔軟。