不需要。人體夠適應的濕度是在３０％至８０％之間。要是室內濕度過高，嚴重影響到居住者的正常生活，因而需要適度的除濕。室內除濕的方法有哪些：１、日常生活中，要及時注意不同的天氣，要是遇到了回南天，要及時將室內的所有窗戶都關上，尤其是朝南或者朝東南的窗戶，以免造成室內的水分過大，弄得墻面、地面都濕淋淋的，看起來就不舒服。2、要是遇到天氣比較好的情況，就可以將被子和枕頭拿出去晾曬。還能夠將被子上方的細菌都殺死，確保后期的正常使用，而且保障了居住者的安全。3、使用干燥劑，也可能起到很好的除濕效果。目前超市里常見的除濕劑有吸濕盒和除濕包，可以根據個人不同的喜好，選擇不同香味的吸濕盒，在除濕的時候，讓室內變得更香。