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菠蘿和蝦隔多久一起吃

發布時間:2025-11-02閱讀(1)

建議隔1-2小時左右再吃比較好。菠蘿作為一種水果,其中的營養價值比較高,進入人體之后需要一定的時間才能被消化代謝,為了避免與蝦同吃對人體的健康造成威脅,一般建議吃完菠蘿之后,最好是間隔1-2小時之后再吃蝦會比較好。 菠蘿和蝦不建議一起吃。菠蘿味甘酸性平,其中含有豐富的維生素、纖維素、蛋白質、糖分以及鈣、鉀等成分物質,營養價值比較高,適量食用具有一定清薯解渴以及健胃消食等作用;而蝦味甘性溫,其中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪以及鈣、鐵、磷等成分物質,適量食用具有一定補腎壯陽等作用,一起吃時菠蘿中的維生素成分與蝦中金屬物質容易發生反應,生成不利于人體健康的物質,所以一般是不建議菠蘿和蝦一起吃的。

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