１、酸奶加入白糖或者蜂蜜調勻。２、倒入２８厘米乘２８厘米烤盤中，抬高１０厘米摔落三次，酸奶在烤盤中自然平整。放入冰箱冷凍一個小時。３、水果去皮，果肉放入中料理機中攪碎，加入到酸奶上，繼續冷凍一小時。４、冷凍好的冰隨意切塊即可食用。