體重指數(shù)＝體重（ｋｇ）÷身高＾２（ｍ）。體重指數(shù)又稱ＢＭＩ指數(shù)，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí)，ＢＭＩ值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。1、ＢＭＩ值原來(lái)的設(shè)計(jì)是一個(gè)用于公眾健康研究的統(tǒng)計(jì)工具。現(xiàn)時(shí)ＢＭＩ值只是一個(gè)參考值。要真正度量是否肥胖，體脂肪率比ＢＭＩ更準(zhǔn)確，而腰圍身高比又比體脂肪率好，但是最好的看法是看內(nèi)臟脂肪。因此，ＢＭＩ的角色也慢慢改變，從醫(yī)學(xué)上的用途，變?yōu)橐话愦蟊姷睦w體指標(biāo)。2、ＢＭＩ是世界公認(rèn)的一種評(píng)定肥胖程度的分級(jí)方法，世界衛(wèi)生組織也以ＢＭＩ來(lái)對(duì)肥胖或超重進(jìn)行定義。