建議先用溫水或者熱水泡一兩分鐘浸泡１０～１５分鐘再使用。牙刷是用于清潔牙齒的一種刷子。一般刷牙時(shí)都會(huì)在牙刷上加上牙膏清潔牙齒，牙刷是人們?nèi)粘Ｉ畹谋貍淦?。雖然新買的牙刷直接用也無大礙，但是最好先用溫水或者熱水浸泡，那樣牙刷用起來會(huì)更舒服一些，更衛(wèi)生一些。最簡單的辦法就是用６０～８０度的食用鹽熱水浸泡１０～１５分鐘。以此來消除殘留在牙刷上的化學(xué)制劑，雖然在制造過程中殘留在牙刷上的化學(xué)制劑不會(huì)對(duì)人體造成傷害，但清除總是會(huì)更健康一點(diǎn)。建議每三個(gè)月更換一次牙刷，使得牙腔清潔、磨損小。關(guān)于牙刷，還有一個(gè)說法常常被人提及：３個(gè)月就要換一次。這個(gè)說法的依據(jù)是，使用了一段時(shí)間以后，牙刷毛會(huì)卷曲、破損，這樣的舊牙刷的清潔能力就變差了，不能很好的保障牙齒的健康和衛(wèi)生。而３個(gè)月的時(shí)間期限，則是依據(jù)大多數(shù)人的牙刷損毀情況得出的。