少數民族的風俗和節日有蒙古馬奶節、傣族潑水節、彝族火把節、白族三月節、哈尼族扎勒特、藏族酥油花燈節等。1、蒙古馬奶節：以贊頌駿馬和喝馬奶酒為主要內容，因此得名。除了準備足夠的馬奶酒外，還以全羊席等款待賓客，并舉行賽馬、民間歌手演唱祝詞、向老蒙醫獻禮、烏蘭牧騎文藝演出或放電影等活動。2、傣族潑水節：潑水節是傣族最隆重的節日，也是云南少數民族中影響面最大，參加人數最多的節日。潑水節是傣族的新年，相當于公歷的四月中旬，一般持續3至7天。3、彝族火把節：有著深厚的民俗文化內涵，被稱為“東方的狂歡節”。不同的民族舉行火把節的時間也不同，大多是在農歷的六月二十四，主要活動有斗牛、斗羊、斗雞、賽馬、摔跤、歌舞表演等。4、白族三月節：三月節是白族盛大的節日或街期。因每年農歷三月十五至二十一左右舉行，故名三月節。5、哈尼族扎勒特：扎勒特是哈尼語音譯，又稱“大年”。時值農歷十月，故又稱“譯臘和實”，即十月年。新年當天，每個寨子要共殺一口豬。豬無論大小，肉按戶平均分配，哪怕心、肝、肺、腸、肚等數量有限，也要家家都分到。