長期坐在豆袋沙發上會導致肌肉勞損、脊柱側彎，誘發頸椎病和腰椎間盤突出。當坐在厚厚軟軟的豆袋沙發上時，就像坐在一堆散沙上一樣，全身的肌肉實際上沒有一處是完全放松的。整個肌肉組織反而會受到不正常的張力和緊壓。時間一長，可能導致肌肉勞損、脊柱側彎，誘發頸椎病和腰椎間盤突出。另外，采用“葛優癱”等不良坐姿。半臥位時，腰椎缺乏足夠支撐，原有弧度被迫發生改變，椎間盤所受重力增大，不利于腰椎和脊柱保持生理結構，久而久之可能導致肌肉勞損、脊柱側彎，甚至誘發腰痛、頸椎病和腰椎間盤突出。