正常游泳的水溫應該在28~30攝氏度，由于水溫會比氣溫略低，所以室外溫度在３１～３３攝氏度的時候比較合適游泳的。下午５時到７時是游泳的理想時間。因為水溫的傳熱、散熱速度都比較慢，當下午５時到７時，氣溫開始下降，水溫還處于較高狀態，所以合適游泳。