可以。蒸腳與泡腳類似，能夠起到舒筋活血，緩解疲勞，緩解壓力的作用，是可以天天做的，建議天天做，天天做才能夠維持效果，才能更加突出療效。蒸腳是近幾年非常流行的一種養(yǎng)生的方法，其原理是把人體的腳部分放進(jìn)一個(gè)密閉的容器里，通過高溫使體內(nèi)特別是足部的血液迅速流動(dòng)起來，起到治病強(qiáng)身的功效。蒸腳不適宜溫度過高，因?yàn)闇囟冗^高會(huì)容易引起出汗過多心跳過急等虛脫現(xiàn)狀。因此建議蒸腳的時(shí)候多補(bǔ)充水份，調(diào)節(jié)到最適合的溫度最好。