１、將棉被、床單、地毯等物品放在２５攝氏度的陽光下暴曬４個小時，超７成的螨蟲都能被直接殺死。需要注意的是：將物品放在陽光下暴曬時，一定要每隔一小時翻一下面，并來回的敲打一番，這樣才能盡可能多的去除螨蟲。２、將吹風機調到最大最熱檔，然后對著床墊吹，不要長時間對著同一地方吹，以免將床墊燙壞。３、利用酒精的殺菌殺蟲作用，實現臥室除螨目的。將酒精加水稀釋后沾濕抹布，然后用抹布將臥室各個角落擦一遍，這樣螨蟲就無處藏身。４、在臥室各個方位噴灑一定量的花露水，然后靜靜的等待十分鐘，就能消滅大部分風螨蟲。５、螨蟲大都生活在潮濕濕潤的環境中，保持室內通風順暢，就能在一定程度上消滅大多數的螨蟲。６、床下、拐角、衣柜下方等都是衛生清理的死角，容易積聚大量的灰塵、螨蟲和過敏原，對人體健康不利，因此一定要對這些衛生間死角進行定期的清理，保持生活環境的干凈整潔。