壓力產生的內部因素有環境因素的影響、個人心理因素的影響、個人生理神經因素的影響、個人心理障礙的影響。1、環境因素的影響：比如工作和家庭給予的壓力。2、個人心理因素的影響：比如過去往事給予的壓力。3、個人生理神經因素的影響：比如缺少睡眠給予的壓力。4、個人心理障礙的影響：比如焦慮癥導致的壓力。