坐椅子三分之一正確嗎
發布時間:2025-11-02閱讀(1)
不正確。正確的坐姿:保持后背挺直,筆直坐下。先目測好合適距離,保持上身直立的同時慢慢放低身體。注意至少坐滿椅子的1/2部分,這樣身體的重心剛好在大腿上面,可以穩定雙腿。如此坐下,可以牢牢保持身體的姿態。坐姿要點:1、入坐時要輕而穩,走到座位前,轉身后,輕穩地坐下。女子入座時,若是裙裝,應用手將裙擺稍稍攏一下,不要坐下后再站起來整理衣服。2、面帶笑容,雙目平視,嘴唇微閉,微收下頜。3、雙肩平正放松,兩臂自然彎曲放在膝上,也可放在椅子或沙發扶手上。4、立腰、挺胸、上體自然挺直。5、雙膝自然并攏,雙腿正放或側放。6、至少坐滿椅子的2/3,脊背輕靠椅背。7、起立時,右腳向后收半步而后起立。8、談話時,可以側坐,此時上體與腿同時轉向一側。9、坐,作為一種舉止,同樣有美與丑、優雅與粗俗之分。正確的坐姿能給人一種安詳莊重的印象。10、坐是舉止的主要內容之一,生活中無論是學習、參加會議、會客交談、娛樂休息都離不開坐。11、男士坐姿:雙腿并攏,上身挺直坐正,兩腳略向前伸,兩手分別放在雙膝上。12、女士坐姿:坐正,上身挺直,兩腿并攏,兩腳同時向左或向右放,兩手疊放,置于左腿或右腿上;坐正,上身挺直,兩腿并攏,兩腳交叉,置于一側,兩手疊放,置于左腿或右腿上。
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