標準定位：極泉在腋窩頂點，腋動脈搏動處。屈肘，手掌按于后枕，于腋窩中部有動脈搏動處取穴；或上臂外展位取穴。快速取穴：上臂外展，腋窩頂點可觸摸到動脈搏動，按壓有酸脹感處即是極泉穴。極泉，高及甚為極，水之始為泉。心經經穴中，本穴最高，又為首穴。手少陰脈氣由此而出，故名極泉。 極泉的功效與作用極泉為手少陰心經第一穴，穴在腋下，心經經穴中，位置較高。人在遇突發事件或勞累時會出現心跳加速，胸悶等不適，彈撥腋下極泉穴能寬胸理氣，通暢氣血，疏通經絡；此外，彈撥極泉有極好的心臟保健功效，對冠心病，肺心病等心臟疾病可起到預防和保健作用；同時對頸椎病引起的上肢竄麻癥狀也有很好的預防和治療作用。