淹鵝蛋需要多長時間
發布時間:2025-11-02閱讀(2)
淹鵝蛋需要1個月。腌鵝蛋是一款腌制菜品,制作原料主要有鵝蛋、高度酒、鹽等。腌鵝蛋營養豐富,烹飪簡單,鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等,制作時注意在太陽下暴曬令蛋黃出油。 營養價值1、鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。2、鵝蛋中含有多種蛋白質,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質,易于人體消化吸收。3、鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用。4、鵝蛋中的礦物質主要含于蛋黃內,鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用。5、鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。
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