哀牢山在云南中部。哀牢山，得名于古哀牢國(guó)，是古哀牢國(guó)東界界山，位于中國(guó)云南中部，為云嶺向南的延伸，是云貴高原和橫斷山脈的分界線，也是元江和阿墨江的分水嶺。哀牢山走向?yàn)槲鞅薄獤|南，北起楚雄市，南抵綠春縣，全長(zhǎng)約500公里。哀牢山最高峰在新平縣水塘鎮(zhèn)境內(nèi)的大磨巖峰，海拔3166米。