情緒問題有生氣、焦慮、恐懼、內疚、失望等。1、生氣：長期的生氣卻會對身體和心理造成影響，使人失去理智，情緒失控。2、焦慮：焦慮情緒相對于憤怒，針對某件事情，該事件得以解決后，焦慮情緒便會消失。3、恐懼：恐懼是極度焦慮緊張的情緒狀態，會伴隨身體反應。恐懼可提高人體的自我保護能力和警惕能力。4、內疚：內疚與自責、后悔等相似的情緒反應，通常與抑郁情緒相聯系，是被壓抑的內隱體驗。5、失望：失望是對自己的期望落空時的情緒體驗，失望是一種對事件的評價，有利于下次對相似事件的期待值的確立。