艾灸足三里需要兩條腿都灸，足三里具有保健的作用的，具有健脾補(bǔ)氣治療胃病的情況，比如胃疼，胃酸，消化不良以及脾氣虛等情況的，也可以配合天樞穴之類的穴位綜合的治療的，艾灸保健一般一周一次，治病每天一次，一次十分鐘。平時(shí)注意在艾灸后不能接觸冰涼的東西或者是受涼風(fēng)之類的，再者就是在艾灸一般的懸空灸，隔姜灸，隔蒜灸，隔附子灸之類的，不同的方式治療的疾病是不一樣的，具體的是需要根據(jù)自己的自身的病情的。