1、水果催熟：將未成熟的無花果與蘋果、香蕉等有催熟作用的水果放一起，可幫助無花果更快的成熟。2、制成無花果茶：將青色的無花果切片，干制，用溫水泡發，飲用茶水。3、自然擺熟：將無花果擺放在干燥不通風的地方，可以促進無花果成熟。4、適當的點一些鹽水催熟：適當的點一些鹽水在無花果根部，可以讓其更快的成熟。