1、選擇合適的紅薯，然后將地瓜洗凈，表面的水不需要瀝干。2、用廚房紙將地瓜包裹起來，紙巾的表面要有水分，如果太干，適當(dāng)拍一點(diǎn)水上去。沒有廚房紙，用其他紙巾也可。3、放入微波爐，中高火5分鐘，然后取出翻一面，再中高火5分鐘，即可。