1、補(bǔ)充營養(yǎng)：火龍果牛奶汁可以為我們提供豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、糖類、以及鐵、鈣等礦物質(zhì)，補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。2、促進(jìn)排便：火龍果含有豐富的水溶性膳食纖維和芝麻樣種子，可以促進(jìn)消化，潤腸排便，改善便秘。3、減緩衰老：火龍果與牛奶榨汁可以美容養(yǎng)顏，里面富含的維生素C和花青素有抗氧化作用，能夠在一定程度上減緩皮膚老化速度。4、減肥降脂：火龍果有豐富的植物蛋白，可以與重金屬離子結(jié)合，有助于減肥降脂。