1、經常清洗家庭中的床上用品；例如：枕套、被套、床單等等。2、家庭多通風，保持家庭環境，多清掃。3、多曬太陽，外加拍打。4、使用相對生物除螨噴霧劑，菌螨凈等產品。 螨蟲：螨蟲屬于節肢動物門蛛形綱廣腹亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小于1毫米。螨蟲和蜘蛛同屬蛛形綱，成蟲有4對足，一對觸須，無翅和觸角，身體結構有別于昆蟲。蟲體分為顎體和軀體，顎體由口器和顎基組成，軀體分為足體和末體。螨康軀體和足上有許多毛，有的毛還非常長。前端有口器，食性多樣，如頭皮屑等。世界上已發現螨蟲（mite）有50000多種，僅次于昆蟲。不少種類與醫學有關?，F發現螨蟲與人的健康關系非常密切，諸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、塵螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮膚，引起酒糟鼻或蠕螨癥、過敏癥、尿路螨癥、肺螨癥、腸螨癥和疥瘡，嚴重危害人類的身體健康。