坐馬桶腿麻，由于臀部周?chē)难苎鞑粫常瑢?dǎo)致壓迫神經(jīng)所致的。通常坐久了自然會(huì)麻，是因?yàn)閴浩鹊搅送尾恐車(chē)芴茫┭蛔阍斐傻模R桶內(nèi)蓋的造型也很容易壓迫到血管，建議不要坐得太久，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整坐姿活動(dòng)雙腿，其實(shí)問(wèn)題的本質(zhì)就是坐的姿勢(shì)方式不同導(dǎo)致的。其實(shí)有兩種情況：一是有些人上廁所的時(shí)候采取的是半蹲半坐的姿勢(shì)，所以長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致腿腳的酸麻，就跟蹲坑的道理是類(lèi)似的；有些人上廁所的時(shí)候則采取的是完全標(biāo)準(zhǔn)的坐姿，雖然這樣不用腳在地面撐著身體，但是這個(gè)坐姿腿部依然承受的身體全部的重量，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)麻，但是站起來(lái)不要急著走，要先停一下讓刺麻的感覺(jué)自然的發(fā)展和消退，然后慢慢的活動(dòng)，輕輕的用手搓一搓。在馬桶上看書(shū)，要避免這種情況的發(fā)生。