1、利水通乳：通草有通乳汁的作用，與利水消腫，通乳的鯽魚一同共煮成通草鯽魚湯，具有溫中下氣，利水通乳的作用，主治新媽媽乳汁不下以及水腫等癥。2、利尿通淋：通草性微寒，為肝膽，質地輕，能通經絡，有利尿之功，通草中的有效成分能增加人體內尿鉀的排出量，用以輔助治療淋證澀痛，水腫尿少，濕熱尿赤癥。3、健脾利濕：鯽魚性平，味甘，有健脾利濕之功，與通草同熬成通草鯽魚湯食用，對于食欲不振，脾胃虛弱，水腫，精神倦怠乏力等癥有一定的緩解作用。4、促進康復：鯽魚中富含大量的蛋白質，維生素，鈣，鐵，等多種營養元素，通草富含脂肪，蛋白質，粗纖維，糖醛酸，多糖等成分，二者合用煮成通草鯽魚湯食用，可以補充營養，有助于病后康復。