塑料飯盒加熱有毒。塑料飯盒雖然是有紙的成分，但因其有塑料涂層，經高溫加熱會釋放有毒物質。容易致癌。故從食品安全的角度看不適宜微波爐加熱使用。 塑料飯盒選購1、塑料飯盒原料：隨著消費者對健康的重視程度日益提高，人們關注塑料飯盒本身所用的材料是否健康。衛生、安全的材料，對人體無害，如PC材料、PE材料和PP材料等，比較常見的塑料飯盒材料為PP材料。2、微波加熱：塑料飯盒可以直接在微波爐里加熱食物，更方便。3、塑料飯盒外觀：品質優秀的塑料飯盒外觀富有光澤，設計美觀，沒有毛刺。4、耐熱：塑料飯盒對耐熱性的要求比較高，在高溫的水中不會變形，甚至可以放在沸水中消毒。5、耐用：塑料飯盒要具有優越的耐沖擊性，重壓或撞擊時不易碎裂，不會留下刮痕。塑料飯盒存放不同的形狀存放不同的東西，使用更加方便。除了常見的四方形、長方形、圓形，還有專為野餐設計的套裝等，讓生活變得更加簡單方便。四方形塑料飯盒：適合存放各種佐料、剩食、剩下的罐頭、水果、蔬菜。長方形塑料飯盒：適合存放熏肉、肉類食物。大容量長方形塑料飯盒適合保存水果、蔬菜和海鮮等。圓形塑料飯盒：適合存放各種佐料、水果罐頭、雜糧、堅果、茶等食物。