桃子不可以多吃點。桃營養(yǎng)豐富，味道鮮美，有補益氣血，活血通經(jīng)，生津止渴，潤腸通便，美白肌膚的功效。但桃含粗纖維較多，多吃容易增加胃腸的負擔(dān)引起腹脹，所以消化不良的人和小兒不宜多吃。而且桃性偏溫?zé)幔喑砸咨匣稹? 五品種群北方桃品種群：果實頂端尖而突起，縫合線較深；樹形較直；中、短果枝比例較大。耐旱抗寒，從5到12月陸續(xù)采收。主要分布于華北、西北和華中一帶。南方桃品種群：果實頂端圓鈍，果肉柔軟多汁；樹冠開展；通常長枝結(jié)果；花芽多為復(fù)芽。抗旱及耐寒力較北方品種群稍弱。主要分布于華東、西南和華南等地。黃肉桃品種群：果皮和果肉均金黃色，肉質(zhì)較緊密強韌，適于加工和制罐頭。中國西北、西南地區(qū)栽培較多，華北和華東較少。蟠桃品種群：果實扁平形，兩端凹入；樹冠開展，枝條短密；花多，豐產(chǎn)。江蘇和浙江栽培最多，華北和西北較少。油桃品種群：果實外面無毛。產(chǎn)于西北各省區(qū)，尤以新疆、甘肅栽植較多。