一個千一個萬的成語有：千言萬語、千辛萬苦、千巖萬壑、千挑萬選、千頭萬緒、千條萬緒、千真萬確、千秋萬代、千秋萬古、千絲萬縷、千難萬險、千門萬戶、千年萬載、千真萬確、千叮萬囑、千呼萬喚、千恩萬謝、千差萬別、千刀萬剮、千千萬萬、千山萬水、千變萬化、千難萬阻、千軍萬馬等。