烏干達是位于非洲東部的國家，橫跨赤道，東鄰肯尼亞，南接坦桑尼亞和盧旺達，西接剛果（金），北連南蘇丹，全境大部位于東非高原，多湖，平均海拔1000~1200米，有高原水鄉之稱。烏干達一詞最初是東非沿海居民對巴干達人的國家－布干達的稱呼，19世紀末至20世紀初歐洲人將其含義擴大到鄰近地區。 烏干達：東非大裂谷的西支縱貫西部國境，谷底河湖眾多。裂谷帶與東部山地之間為寬闊的淺盆地，多沼澤。東部邊界有埃爾貢山，海拔4321米；西南部與剛果（金）接壤處有魯文佐里山脈，瑪格麗塔峰海拔5109米，是全國最高峰，非洲第三高峰。境內多河湖沼澤，其面積約占全國面積的17.8%。有塞塞群島等10多個島嶼。