一個優秀運動員應該具備的素質如下：1、專項素質：各運動隊教練員在基層精心挑選運動員的首要條件，即為專項素質，可視為天資條件；2、心理素質：運動員思想道德修養是穩定運動員的心理素質的重要組成部分，一個優秀的運動員不僅要具備有高超的技術和靈活的戰術，還須有很強的適應環境和抵御外界刺激，有效地控制自己的能力和堅強的意志品質，在比賽中雙方實力相同的情況下，心理素質往往是決定勝負的關鍵因素；3、綜合素質：培養優秀運動員要從多方面入手，應服從特殊要求，執行特殊的紀律，經受特殊的考驗，完成特殊的任務，做敢于沖擊生命極限的超常人。