因為罰球時，球碰框前不能進線或踩線，跳投落地時沒有十足的把握做到，站著罰可以盡可能接近籃筐，又不會提前進線。其次以職業球員的力量來說，中距離跳投的力度不好掌握，站著扔力度上更好確定。而且高強度對抗后，罰球是休息，沒必要跳。