導讀西藍花掰成小塊，莖稈切片，洗凈，鍋中燒沸，炒一下；，我來為大家講解一下關于西蘭花怎么炒好吃簡單?跟著小編一起來看一看吧!西蘭花怎么炒好吃簡單西藍花掰成小塊，....

西藍花掰成小塊，莖稈切片，洗凈，鍋中燒沸，炒一下；，我來為大家講解一下關于西蘭花怎么炒好吃簡單?跟著小編一起來看一看吧!

西蘭花怎么炒好吃簡單

西藍花掰成小塊，莖稈切片，洗凈，鍋中燒沸，炒一下；

鍋燒熱后，倒入植物油，把切好的肉加入點淀粉后煸炒下；

炒3-5分鐘后，肉表面金黃色，加入蒜，姜，胡蘿卜，進行煸炒；

加入西蘭花，翻炒，放入適量鹽，生抽，耗油，大火進行翻炒。6分鐘即可出鍋。