導讀我們的痛苦來自于看不透，舍不得，輸不起，放不下。看不透人際中的糾結，爭斗后的隱傷，看不透喧囂中的平淡，繁華后的寧靜。舍不得曾經的精彩，流逝的歲月，舍不得居高....

我們的痛苦來自于看不透，舍不得，輸不起，放不下。看不透人際中的糾結，爭斗后的隱傷，看不透喧囂中的平淡，繁華后的寧靜。舍不得曾經的精彩，流逝的歲月，舍不得居高時的虛榮，得意時的掌聲。輸不起一段情感之失，輸不起一次人生之敗。放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。

種下一個善念，收獲一種良知；種下一種良知，收獲一種道德；種下一種道德，收獲一種習慣；種下一種習慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一個人生。

人要看重自己，尋找方法來定義自己的價值，不要讓別人來界定你的價值，因為你自己就可以創造自我的價值。人要相信自己，勇于創造屬于自己的機會和幸福，不要在意別人的否定而喪失自信，因為不是人人都能成為圣者或者偉人。生命的意義不在于活得長，活得久，而是在于活得精彩，活得充實，活得有價值。