來源：【濱州日報-濱州網】

溺水是中小學生非正常死亡的第一殺手，目前中小學生已放暑假，又進入了溺水事件高發期，在這里特提醒家長嚴格監管好自己的孩子，幫助他們切實增強安全意識、學習好防溺水知識，過一個安全快樂的假期。

如何預防溺水？

游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等都是游泳溺水身亡事故的多發地，請切記以下防溺水“六不準”“四牢記”。

1.不準私自下水游泳;

2.不準擅自與他人結伴游泳;

3.不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳;

4.不準到不熟悉的水域游泳;

5.不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；

6.不準不會水性的學生擅自下水施救。

7、天氣再熱，不到河塘去降溫。

8、水景再美，不到水中去感受。

9、水性再好，沒有保障別下水。

10、別人再勸，不用生命去逞能！

同時，家長要對孩子做的“四個知道”，即： 孩子去哪里了？在做什么？和誰去的？何時回來？如果孩子想和小伙伴去野外玩水，一定要及時當面阻止；如果孩子在外沒有及時回來，要立即去尋找。如果是幼童，尤其要看護好，不要讓其脫離監護視線，以免發生溺水、墜樓、走失等悲劇。

溺水后如何自救？

如果不慎落水，首先要盡量保持冷靜，不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；然后放松全身，不要將手舉過頭頂，不要拼命掙扎，讓身體漂浮在水面上，將頭部露出水面，呼吸時注意吸氣要深、呼氣要淺，雙手和雙腿有規律地拂水，如遇漂浮物一定要抓緊，同時向周圍求救。

發現有人弱水如何救護？

1、大聲向周圍的人求救，并撥打“110”“120”請求救援。

2、可將游泳圈、木板、樹枝等漂浮物拋向落水者，讓其攀扶，在能力允許的情況下將其拖至岸邊。切記，拖拽過程中，需伏地降低中心，以免被拉入水中。

3、在確定可以入水救援時，接受溺水者后要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳。

4、救溺水者上岸后，迅速清理其口鼻異物，仰頭抬頜開通氣道。將溺水者舉起，使其俯臥在救護者身上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，使其呼吸道內積水自然流出。若溺水者呼吸微弱及心跳微弱，或者心跳剛停需立即采取人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

特別強調：未成年人發現有人溺水不要貿然下水營救；切勿以為自己會游泳或者水性好，盲目下水；切勿手拉手“人鏈”施救，可能會導致溺水連環事件。

市安委會辦公室、市應急管理局主辦

責任編輯：宋靜涵

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