<span class="answer">導讀</span>繭蛹是大家日常生活中常見的一種高蛋白的食材，很多人都喜歡吃美味的繭蛹，多吃能夠幫助人體提高免疫力，補充人體的蛋白質(zhì)，那么大家知道繭蛹的做法嗎?繭蛹怎么做好吃....<p>繭蛹是大家日常生活中常見的一種高蛋白的食材，很多人都喜歡吃美味的繭蛹，多吃能夠幫助人體提高免疫力，補充人體的蛋白質(zhì)，那么大家知道繭蛹的做法嗎?繭蛹怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下繭蛹的做法大全吧。</p><p>繭蛹不僅營養(yǎng)豐富，做法也很多，味道也都很鮮美，下面大家一起來看看繭蛹都有哪些美味的做法吧。</p><p><strong>干煸繭蛹</strong></p><p><img alt="繭蛹怎么做最好吃又粗又脆（繭蛹怎么做好吃）(1)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><strong>材料</strong></p><p>繭蛹，芹菜，胡蘿卜，彩椒。</p><p><strong>做法</strong></p><p>1、把繭蛹從頭到尾好好的洗一遍，特別是有勾線的地方然后放入有水的鍋中，放入鹽，開鍋之后，煮繭蛹，煮完之后，稍微泡2分鐘，入鹽味，取出，備用。</p><p>2、拿一個剪子從尖頭剪開，剪子最后鋒利一點，然后呢，慢一點剪，不然會碎掉。</p><p><strong>材料</strong></p><p>繭蛹300克，雞蛋2個，干蝦仁20克，料酒、蔥姜汁各15克，精鹽、雞精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，濕淀粉10克，雞湯100克，芝麻油10克。</p><p><strong>做法</strong></p><p>1、繭蛹用溫水洗凈，剪破蛹皮，蛹漿擠入容器內(nèi)，磕入雞蛋。蝦仁切碎。</p><p>2、在容器中加入料酒、濕淀粉、胡椒粉等材料，加入雞湯攪勻，倒入托盤內(nèi)，撒入蝦仁末，淋入芝麻油。</p><p>3、入蒸鍋內(nèi)用大火蒸至熟透取出即成。</p><p><strong>小訣竅特點</strong></p><p>口感軟嫩，口味鮮香，風味別具，營養(yǎng)豐富。</p><p><strong>功效</strong></p><p>繭蛹營養(yǎng)豐富，能補肝腎、益精氣、固澀止遺。雞蛋營養(yǎng)全面，含有人體必需的8種氨基酸，可強精益氣。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可補腎。三者在此組合同烹成菜，使本品具有補肝益腎，適宜于肝腎虧虛、精氣不足、等癥患者食用。</p><p><strong>家常炒繭蛹</strong></p><p><img alt="繭蛹怎么做最好吃又粗又脆（繭蛹怎么做好吃）(2)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><strong>材料</strong></p><p>繭蛹半斤，姜蒜末，蔥花，色拉油，鹽，胡椒粉，醬油。</p><p><strong>做法</strong></p><p>1.繭蛹浸泡后沖洗干凈。</p><p>2.冷水下鍋燒開后撈起瀝干水分。</p><p>3.鍋中不要放任何的東西，等鍋熱之后放入繭蛹煸炒，煸至繭蛹表面干爽無水分后，再稍煸一會兒盛出備用。</p><p>4.炒鍋注油燒熱，放姜蒜末爆香，下煸過的繭蛹翻炒，加胡椒粉、醬油、精鹽調(diào)味，最后放入蔥花出鍋即可。</p><p><strong>口蘑繭蛹</strong></p><p><img alt="繭蛹怎么做最好吃又粗又脆（繭蛹怎么做好吃）(3)" src="/static/upload/image/20231217/></p><p><strong>材料</strong></p><p>西蘭花，彩椒，胡蘿卜。</p><p><strong>做法</strong></p><p>1、買來幾朵西蘭花洗凈，鍋中放水、油、鹽，燒開放西蘭花焯一下。再把大朵的剪成小朵。</p><p>2、繭蛹用開水、鹽、花椒面煮熟，5分鐘即可。</p><p>3、胡蘿卜切片。</p><p>4、蒜片爆鍋，焯胡蘿卜，之后放繭蛹。</p><p>4、再依次邊炒邊加口蘑、西蘭花、彩椒，炒的間隙放鹽、糖、耗油、生抽調(diào)味。</p><p>5、出鍋之前，勾一層薄芡。</p><p>6、炒完后，盛盤擺一擺即可。</p><p><strong>結(jié)語：</strong>以上就是為大家介紹繭蛹怎么做好吃的全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了如何制作出美味的繭蛹了吧，小編介紹的是幾款簡單的做法，大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！