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健脾胃的食物及水果（3月吃1果補脾胃固元氣）受益于溫室栽培，很多水果一年四季都能吃到，但相比應季水果，總缺了那么一份口感，且營養要比應季水果略差。所以，水果，咱們還是建議應著季節，按月份吃。3月吃水果.....