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用鐵鍋?zhàn)鲲埧梢匝a(bǔ)鐵嗎（炒菜用鐵鍋能補(bǔ)鐵可以預(yù)防貧血）相信大家一定聽過這種說法：鐵鍋炒菜可以補(bǔ)鐵，炒菜時選用鐵鍋，可以防治缺鐵性貧血。很多人在做菜時還會特地選用鐵鍋，希望通過這種方法補(bǔ)鐵。然而，事實(shí)真的是這樣嗎.....