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夏季出汗多常吃哪6種高鉀食物（6種高鉀食物要常吃）夏至是盛夏的起點(diǎn)，隨著天氣逐漸炎熱，人們會(huì)頻繁出汗，而人體鉀離子隨汗液流失較多，鉀元素在維持人體神經(jīng)興奮方面起著重要作用，缺鉀容易出現(xiàn)疲倦乏力、沒(méi)有精神，食.....