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健身喝蛋白粉還是吃雞蛋好（健身喝蛋白粉與吃雞蛋）最近有小伙伴抱怨：“我現在健身很想喝蛋白粉，但是家人不讓”，為什么呢？他說：家人覺得蛋白粉里有激素，喝了傷身體。要知道倘若真的有激素，那蛋白粉就不是這個價了.....