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上火了吃什么菜可以下火（上火了煮這些吃）便秘、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍...針對這一大堆上火癥狀，終于有了最有效的解決方法了，不同部位上火需要不同的食療，想要快速降火的朋友趕緊學幾招！一、肝火肝火.....