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驚蟄午餐吃什么食物好（5種堿性食物要多吃）俗話說(shuō)：“春困、秋乏、夏打盹”。春天，氣溫上升，頭腦發(fā)沉，總想昏昏欲睡，這其中和我們的飲食有一定的聯(lián)系，過(guò)多吃辛辣、熱性等食物，容易導(dǎo)致胃火上升，免疫力下降.....