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生活方式包括哪些方面，生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。生活方式是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒有不良嗜好，講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學、不迷信，平時注意保健、生病及時就醫(yī)...