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秋天一定要多吃這道菜（推薦多吃這八道高蛋白美食）大家好，這里是邱哥說美食，進入秋天后，天氣逐漸轉涼，我們食欲會逐漸變好，所以，這個時候，非常適合多吃一些富含蛋白質的食物，促進鈣的吸收，提高身體的新陳代謝，.....