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五谷雜糧是哪5種糧食，稻谷：稻谷分為普通稻和優質稻。通常優質稻是米質一級以上的水稻，普通稻是米質二級以下的水稻。麥子：小麥屬于禾本科的小麥屬，是世界上最早栽培的農作物之一。大豆：大豆的營養成分非常豐富，其蛋白質含量高于谷類和薯類食物2.5~...