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冬至要注意的5個事項，冷水洗臉：冬至天氣寒冷，很多人更喜歡用熱水洗臉、洗手，其實相比于熱水，冷水洗臉會讓你清醒，精神狀態更佳。溫水刷牙：刷牙的時候不建議用冷水，而是選擇35攝氏度左右的溫水更好，有益于牙齒與口腔健康。熱水泡腳：55-70攝氏...