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護(hù)眼知識(shí)，光線充足：光線要充足舒適，根據(jù)不同的時(shí)間不同的天氣，調(diào)節(jié)眼睛看光的亮度。反光：書(shū)桌應(yīng)有邊燈裝置，其目的是減少反光，以降低對(duì)眼睛的傷害。閱讀時(shí)間：做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，每一小時(shí)左右休息片刻為佳。坐姿端正：不可彎腰駝背，靠得很...