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一個西瓜含多少糖可以抵消幾碗飯，正常甜度西瓜含糖百分之五，卡路里是250千卡每千克，即為吃一個8至10斤的西瓜，就是攝入1000到1250千卡的熱量，而普通的家小碗一碗米飯熱量大約是200千卡，因此一個西瓜就相當于吃五、六碗飯。西瓜清熱生津...