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西蘭花蒸吃需要焯水嗎(西蘭花蒸吃要不要焯水)不需要水煮西蘭花是最為常見的做法,需要焯水后才可食用,其次涼拌、爆炒西蘭花也需要將西蘭花焯水,但蒸吃西蘭花則不要焯水,蒸的過程中西蘭花通過高溫既能殺菌殺蟲,.....
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