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不要把自己焦慮情緒傳遞給孩子（和內心的小孩和解）我是一個內心敏感、容易焦慮、不自信、容易胡思亂想的人，尤其是工作壓力比較大的時候，這種內心的情緒就更加突出，給自己的生活和工作帶來不小的麻煩，我來為大家科普.....