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孕中期拉瑪澤呼吸法（懷孕生娃那些事兒）作者：北京大學首鋼醫院在前一篇科普中，我們講解了為什么要學會拉瑪澤呼吸法，今天咱們接著聊，了解一下拉瑪澤呼吸是怎么訓練的，我來為大家科普一下關于孕中期拉瑪澤.....